人によって態度を変える人の末路 – 心理と改善策から考える幸せな人間関係とは

職場の上司には笑顔で接しているのに、部下には冷たい態度を取る人。取引先では丁寧な言葉遣いなのに、社内では乱暴な物言いをする人。私たちの周りには、相手によって態度をがらりと変える人が少なからずいるものです。

そして、もしかしたらあなた自身も「私、人によって態度を変えてしまっているかも…」と心配になることがあるかもしれません。実は、これは多くの人が抱える悩みの一つなのです。

今回は、人によって態度を変えてしまう人が直面する末路や、その根本的な原因、そして改善のためのヒントについて、詳しく見ていきましょう。

人によって態度を変える人が直面する末路

まず最初に、人によって態度を変える行動を続けていくと、どのような結末を迎えることになるのでしょうか。残念ながら、その多くは決して幸せな結末とはいえません。

周囲からの信頼を失う

「あの人は言うことがコロコロ変わる」「人によって態度が違いすぎる」。このような評価を受けると、次第に周囲からの信頼を失っていきます。信頼関係は一朝一夕には築けないもの。しかし、態度を変える行動を続けることで、築き上げた信頼関係も崩れていってしまいます。

特に仕事の場面では、一貫性のない態度は致命的な問題となります。上司や先輩に対してだけ従順な態度を示し、同僚や部下には高圧的な態度を取る人は、表面的には順調に見えても、実は周囲から深い不信感を抱かれていることが少なくありません。

人が離れていく結果に

信頼を失うだけではありません。次第に周囲から人が離れていく事態にも直面します。相手と疎遠になったり、関係を断たれたりすることも珍しくありません。職場であれば、優秀な部下が退職という形で去っていくこともあります。

なぜなら、誰しも心から信頼できる相手と付き合いたいと考えるものだからです。態度をコロコロと変える人との付き合いは、相手にとって大きな精神的負担となります。その結果、徐々に距離を置かれ、最後には孤立してしまうことになるのです。

深刻な自己嫌悪に陥るリスク

さらに深刻なのは、態度を変えてしまう自分自身に対する自己嫌悪の念です。「どうして私は態度を変えてしまうんだろう」「もっと平等に接したいのに…」。このような思いに苦しみ、自分を責め続けることになります。

自己嫌悪は心の健康に大きな影響を与えます。自分に対する否定的な感情は、新しい人間関係を築く際の障害にもなり、負のスパイラルに陥ってしまう可能性があるのです。

態度を変えてしまう根本的な原因

では、なぜ人は態度を変えてしまうのでしょうか。その根本には、実は自信の欠如という大きな問題が隠れています。自分に自信がないからこそ、相手や状況に応じて態度を変えてしまうのです。

周りの反応を過度に気にする心理

「嫌われたくない」「変な風に思われたくない」。このような思いが強すぎると、自然と相手の顔色を窺うようになります。その結果、本来の自分らしさを失い、相手によって態度を変えてしまうのです。

これは、自分の気持ちよりも周りの評価を優先してしまう状態です。いわゆる「他人軸」で生きている状態であり、自分の中に確固たる軸を持てていないことを表しています。

必要とされたい気持ちの表れ

また、「評価されたい」「認められたい」という承認欲求も、態度を変える原因となります。特に、職場や学校など、評価される立場にある場合、この傾向は強くなりがちです。

しかし、承認欲求を満たすために態度を変え続けることは、長期的に見て決して良い結果をもたらしません。相手の反応は自分でコントロールできるものではないからです。

改善への具体的なステップ

ここまで、人によって態度を変えることの問題点を見てきました。では、どのようにすれば改善できるのでしょうか。以下に、具体的な方法をご紹介します。

まずは自分の気持ちを声に出す

最初に取り組むべきは、自分の気持ちを声に出すことです。頭の中で考えているだけでは、どうしてもネガティブな思考に陥りやすくなります。実際、一日の中で考えることの9割は、ネガティブな内容だと言われています。

そのため、どんな些細なことでも、自分の気持ちを声に出して表現することが大切です。これは、自分の本当の気持ちに向き合うための第一歩となります。

「どうしたい？」と自分に問いかける

次に重要なのが、「どうしたい？」と自分に問いかけることです。この時、主語はあくまでも「自分自身」です。「すべき」「しなければならない」という義務的な考えではなく、本当に自分がどうしたいのかを考えることが大切です。

多くの場合、態度を変える人は自分以外の誰かのことを考えすぎています。「周りのために」「相手のために」と考えるあまり、自分の本当の気持ちを見失っているのです。

前向きな変化のために

最後に大切なのは、環境を変えるだけでは根本的な解決にならないということです。異動や転職、引っ越しなど、環境を変えることで一時的に楽になることはあります。

しかし、自分自身が変わらない限り、新しい環境でも同じ問題に直面することになります。時間が解決してくれることはありません。だからこそ、自信のなさと向き合い、一つずつ改善していく必要があるのです。

まとめ：誠実な人間関係を築くために

人によって態度を変えることは、短期的には楽かもしれません。しかし、長期的に見ると、周囲からの信頼を失い、大切な人間関係を壊してしまう可能性があります。

大切なのは、自分らしさを保ちながら、誠実に人と向き合うこと。それは決して簡単なことではありませんが、確かな一歩を踏み出すことで、より良い人間関係を築くことができるはずです。

自分の人生の主人公は自分自身です。他人軸ではなく自分軸で生きることで、きっと本当の意味での幸せを掴むことができるはずです。今日から、少しずつでも自分らしい生き方を始めてみませんか。